富山県魚津市のアロマ＆ヨガ教室ルブトンの様子を写真でご紹介します。天然の精油を使ったアロマヨガ、テンセグリティー・ヨガ、キレイになるヨガや、アロマテラピー教室、パークヨガ、ビーチヨガなどの外ヨガ、黒部市石田の蔵ヨガなどの様子をアルバムにまとめました。

2015/12/28

座りポーズと寝るポーズ中心でリラックス重視のリストラティブヨガをベースにした「くつろぎのヨガ」。心身の回復を効果的に促すため、補助具（プロップス）を使用して、お一人づつ身体の緊張をほぐしていきます。写真では伝わりにくいかも知れませんが、雰囲気だけでも感じて頂けたらと思います。

2015/11/08

立冬の日、黒部市石田の蔵で秋の蔵ヨガを開催しました。あいにくの雨で少し肌寒い日でしたが、連続したポーズのフローでしっかりと身体をあたためていただきました！ヨガの後のお茶会まで、蔵ヨガの様子をご紹介します。

2015/10/18

いつもありがとうございます。アロマ＆ヨガ ルブトンは、お陰様で4周年を迎えました。サンプラザの魚津スタジオでは、10/18(日)に感謝デーとして、アロマとヨガ、ウエアのセールなどを特別価格でご提供する1日となりました。

2015/09/05-06

アロマ＆ヨガ教室ルブトンでは3回目のヨガリトリート。場所は世界遺産の白川郷です。涼しい山里でおこなうヨガとアロマ。温泉とフランス料理のフルコースを満喫した、一泊二日の旅の様子をご紹介します。

2015/07/20

海の日は、毎年ルブトンのビーチヨガ開きの日です。今年は、ミラージュランド裏の砂浜の状態がよくなかったので、魚津市の経田ビーチでおこないました。魚津では海水浴ができないと言われているようですが、ここは海から山までを一望できる素敵なビーチです。

2015/07/19

黒部市の石田にある蔵でおこなう「蔵ヨガ」。蔵は、そのむかし北前船で運ばれた大切な宝物たちを保管する場所でした。その面影を残す空間で、AKIEとKAORIの二人のインストラクターのコラボするヨガの様子を写真で紹介します。

2015/07/05

インストラクターMADOKAさんの太陽礼拝だけをおこなうワークショップです。定員を10名までに限定し、ポーズひとつひとつをじっくり丁寧に進める時間です。初心者の方や、ポーズのコツをつかみたい方は必見のワークショップです。少しですが、当日の様子を写真でご覧下さい。

2015/07/04

もうすぐ夏がやってきます。今回は、お肌のケアをテーマにしたアロマテラピー教室をおこないました。キレイなお肌の為に、スクラブ、クレイパック、バスソルトの3つを手作りしました。新しい魚津スタジオで初めてのアロマ教室の様子をご覧ください。

2015/06/14

毎年恒例の新川文化ホールの芝生広場でのパークヨガです。今年は「テントDEリラックス」と題してアロマトリートメントや、休息のリストラティブヨガも体験できる機会をもうけました。たくさんの皆様にご参加いただき、ありがとうございました。リフレッシュして頂けたでしょうか？

2015/04/29

魚津市は、富山県内でりんごの生産量が一番の街です。桜が散った後、この街は白いりんごの花があちこちで咲き始めます。今回、北隆之さんのりんご園でお花見とヨガをおこないました。他では体験できない、特別なひとときを是非ご覧ください。

2015/04/16

魚津駅から徒歩４分。サンプラザ別館3階にオープンした新しいスタジオは20名ほどヨガができる自然光の入る癒しの空間。ヨガウエアやヨガマットの販売もおこなうショップも併設しています。スタジオの様子を写真で紹介します。

2015/03/29

リニューアル工事が終わった「蔵」は、全面フローリング 、照明や水回りも新らしくなっていました！今回の蔵ヨガでは紅白の梅を飾ってみなさまをお迎えしました。東京では桜が咲き始める頃ですが、黒部はもう少し先でしょうか。次回は、7月に開催予定です。

2015/03/01

ルブトンでは、学校や病院、婦人会などへの出張もおこなっています。今回は、上市町の母親クラブの皆様の所で手作りアロマ教室とヨガを行いました。子育て中のみなさんは、肩こりにお悩みの方が多いとのことで、特別メニューを加えて行いました。お声をかけて頂き、ありがとうございました。当日の様子を写真でご紹介します。

2015/03/01

３/1は、キレイになるヨガと手作りアロマ教室を開催しました。キレイになるヨガは、キレイを磨いて頂けるよう準備運動から特別メニュー。ヨガはポーズの種類は少ないですが、流れるような動きでキレイに近づけたでしょうか。アロマ教室は、天然成分100%の精油の中から香りを選んで、ご自分の用途にあったスプレーを作ります。季節柄、花粉防止や風邪予防などが多かったようです。次回は5月以降に開催予定です。

2015/01/17-18

新川文化ホールで毎年行われる、カルチャーフェスタに今年も参加しました！実は、今年は富山のヨガ界初めての？ステージ・パフォーマンス「ヨガショー」に挑戦しました。もちろん、無料体験レッスンもいつも通り開催しました。どうぞ写真でご覧下さい。

2014/11/30

精油を使った、バラのアロマキャンドル作り教室と、テンセグリティー・ヨガを行いました。アロマキャンドル作りでは、バラを手作りするという、今までより少し根気のいる作業もありましたが、皆さん楽しんでおられたようです。

2014/11/03

秋の「蔵ヨガ」は、以前好評だったお茶会をヨガの後にご用意いたしました。冬の雪に備えて、屋根が吹き替わりの工事の最中でした。あいにくの雨でしたが、蔵はすっかり秋模様。蔵ヨガを始めて２年が経ちました。今回も無事に終了いたしました。ありがとうございました。次回は、2015年の（2月）に開催予定です。

2014/10/18-19

アロマ＆ヨガ教室ルブトンでは2回目のヨガリトリートを開催しました！今回は、魚津から車で1時間30分以内とアクセスの良い、長野県のリゾート地の白馬です。ご参加の皆様、本当にありがとうございました。一泊二日のヨガの旅の様子を少しだけですが、写真でご紹介いたします。

2014/09/30

今回は、akie先生に寄せられた皆さんの意見を取り入れて、初心者向けの「始めのクラス」と、動きたい方向けの「基本のクラス」の2クラスを開催しました。ルブトンで3回目のピラティス教室を写真でご紹介します。

2014/09/23

今年は秋が早くやってきたようです。立山連峰から上る朝日を浴びながら、秋空と海をバックにビーチヨガをおこないました。定員をこえる皆様のご参加ありがとうございます。砂浜でのヨガの様子を写真でご覧下さい。

2014/08/23 & 9/06

夏の終わりに夕陽を眺めながらサンセット・ビーチヨガをおこないました。ヨガの終わりには毎回手作りのスペシャルドリンクをご用意しています。次回は9月にミラージュランド裏の砂浜で早朝に開催します。是非、楽しみにしていて下さい。

2014/07/29

5月にルブトンで初めてピラティスWSを開催してから2ヶ月。第二回は、体幹を意識しながら、腹筋まわりを中心に、しっかり動いていきました。静かな熱気に溢れたスタジオの様子を写真でご覧ください。

2014/07/13

今年もビーチヨガの季節がやってきました！雨が降りそうな曇り空でしたが、なんとか無事にスタート！朝からミラージュランド裏の砂浜でヨガをおこないました。毎回好評のビーチヨガ。これからも出来るだけ開催していきますので、楽しみにしていて下さい。

2014/07/06

黒部市石田の蔵で季節毎におこなう「蔵ヨガ」。今回は、ヨガとクリスタルボウル演奏のコラボに初挑戦。クリスタルボウルの独特な響きに包まれて、いつも以上にヨガを深めていただけたのではないでしょうか。毎回たくさんの皆様にご参加頂いている蔵ヨガ。次回は、2014年秋（10月か11月）に開催予定です。

2014/07/05

土曜クラスがいよいよスタートしました！ルブトンにお問い合せの多かった土曜日。やっと定期的に開催できることなりました。インストラクターに新しくYUKIさんも加わって、サンプラザの4Fスタジオで皆様をお待ちしています！たくさんの新しい出会いに恵まれますように。

2014/06/21

毎年、世界中で夏至と冬至の日に開催される「１００万人のキャンドル・ナイト」。その活動に賛同し、キャンドルの灯りで夕方からパークヨガを楽しみました。アロマテラピー教室では、虫除け効果が期待できる精油でアロマキャンドルを手作りで用意！教室の様子を写真でご紹介します。

2014/06/01

新川文化ホールでフリーマーケットが開催されたこの日、雲ひとつない青空の下、芝生広場でパークヨガを2回行いました。１回目は、新人インストラクターによる「風と緑のリフレッシュヨガ」、２回目は私KAORIの「テンセグリティーヨガ」。今回もたくさんのみなさんにご参加頂き、ありがとうございました。それではヨガの様子を写真でご紹介します。
※テンセグリティーヨガはACOの登録商標です。

2014/05/01

GW期間の5/1にルブトンで初めてのピラティスWSを行いました。体幹を中心にバランスを整え、身体の調整能力を高めるピラティス。インストラクターはピラティスも教えることが出来るAKIEさん。今回は30名近い皆さんにご参加頂きました。ありがとうございました。WSの様子を写真でご紹介します。

2014/03/29

蜜蜂のミツロウと精油を使った、オリジナルのクリーム作りです。春の手作り教室の様子を写真で紹介します。

2014/03/16

春の足音が近づいてくる3月。黒部の石田で「春の蔵ヨガ」を開始しました。ヨガの後のカフェタイムは、秋の時に好評だったお茶会「ほっこり庵」です。今回は、春のお菓子をご用意させて頂きました。ヨガとお茶会の様子をご覧下さい。次回は、2014年7月6日(日)に開催予定です。

2014/01/26

黒部市石田の蔵でおこなわれた「冬の蔵ヨガ」。お陰様で、回を重ねるごとに参加される方が増えたので、今回は午前／午後の2回に分けて行いました。また、恒例となったヨガ後の食のお楽しみは、美容によいと言われる韓国の薬膳料理「参鶏湯（サムゲタン）」をご用意させて頂きました。満員御礼、本当にありがとうございました。次回は、2014年3月16日に開催します。

2014/01/13

毎年恒例、ミラージュカルチャーフェスタでアロマヨガ体験を開催しました。あいにくの雪で足下の悪い中、たくさんの皆様がお集り下さいました。ライムやオレンジの柑橘系の精油を焚いた会場でのヨガで皆さんリフレッシュして頂けていると幸せです。

2013/12/23

先日手作りしたアロマキャンドルを灯して、冬至に恒例のキャンドルヨガを行いました。たくさんのご参加ありがとうございました。

2013/12/09

お好みの精油を使って、世界にひとつだけのオリジナルのキャンドル作り。人気の手作り教室の様子を写真で紹介します。たくさんのご参加ありがとうございました。

2013/11/09-10

アロマ＆ヨガ教室ルブトンで初めてのリトリートを開催しました！ご参加の皆様、ありがとうございました。自然の中で日常を離れたひとときを写真でご紹介します。

2013/10/20

お陰様でアロマ＆ヨガ教室ルブトンは10月で2周年を迎えることが出来ました。ありがとうございます。魚津のカフェ「藤吉」（とうきち）さんにご協力頂いて、2周年記念のヨガを行いましたので、写真でご紹介します。

2013/10/14

体育の日、海辺でサンセットビーチヨガをおこないました。ゆっくりと黄昏てゆく景色の中で、いつもと違った感覚を味わって頂けたのではないでしょうか。今回は、ルブトン初のTV取材も入り、BBTさんの夕方のニュースで取り上げられました！

2013/10/06・27

黒部市石田の蔵でおこなわれた「蔵ヨガ」の様子をご紹介します。今回は、お抹茶とお菓子付きで皆さんにとっても好評でした！満員御礼、ありがとうございました。次回は、2014年1月の予定です。