良く晴れた秋の空、ビーチヨガ日和。波の音と潮風を感じながら、ビーチヨガが始まります。空に手が届くようなイメージで胸を開きます。打ち寄せる波の音に合わせて行う、太陽礼拝。砂の上で猫の背伸ばしのポーズ。太陽礼拝のポーズの一つ、下向きの犬のポーズ空を仰ぎながら気持ち良く背伸びをしていきます。砂浜では足がしっかりとホールドされるので、安定したポーズに。どこまでも広がる空を見上げて脇を伸ばします。ビーチヨガでは参加された方にスパークリングローズのドリンクを。